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コーヒーやワインによる歯の黄ばみ、気になっていませんか？歯科医院でのホワイトニングは高額で時間もかかるため、自宅で手軽にケアできるホワイトニング歯磨き粉が注目されています。しかし、ドラッグストアには数多くの商品が並び、どれを選べばいいのか迷ってしまう方も多いでしょう。
本記事では、実際の口コミや成分分析をもとに、本当に効果のあるホワイトニング歯磨き粉をランキング形式でご紹介します。価格、成分、使用感を徹底比較し、あなたに最適な一本が見つかるよう詳しく解説していきます。毎日の歯磨きで自然な白い歯を目指しましょう。
📋 この記事でわかること
- ホワイトニング歯磨き粉のおすすめランキングTOP5
- 各商品の特徴とメリット
- 失敗しないホワイトニング歯磨き粉の選び方
- よくある質問と回答
ホワイトニング歯磨き粉比較一覧表
| 商品名 | 価格 | 容量 | ホワイトニング成分 | 公式HP |
|---|---|---|---|---|
| ルルホワイト | 初回3,980円 | 30g | ポリリン酸Na、メタリン酸Na | 公式サイト |
| タヴァティー | 初回980円 | 40g | ポリリン酸Na、メタリン酸Na | 公式サイト |
| ブレスマイルクリア | 初回980円 | 60g | ポリエチレングリコール400 | 公式サイト |
| パールホワイトプロEX+ | 初回1,280円 | 7.5ml | ポリリン酸Na、メタリン酸Na | 公式サイト |
| ミルクリア | 初回990円 | 20g | パールアパタイト、炭酸水素Na | 公式サイト |
ホワイトニング歯磨き粉おすすめランキングTOP5
ルルホワイト
黄ばみと無縁の歯へ！コーティング作用で着色汚れを寄せつけない
出典：ルルホワイト公式サイト
| 価格 | 通常8,980円→初回3,980円（55％オフ） |
| 容量 | 30g |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 口コミ評価 | ★4.0 |
| ホワイトニング成分 | ポリリン酸ナトリウム、メタリン酸ナトリウム、DL-リンゴ酸 |
ルルホワイトは、着色汚れを落とすだけでなく、ガラスのようなツルツルのコーティング作用で汚れを寄せつけない画期的なホワイトニング歯磨き粉です。タバコやコーヒーによる黄ばみに日々悩まされている方にとって、汚れがつきにくい歯は理想的な状態と言えるでしょう。
商品の特徴
- 3つの有効成分（ポリリン酸Na、メタリン酸Na、DL-リンゴ酸）が黄ばみを浮かせて除去し、歯本来の白さを取り戻します
- ガラスコーティング作用により、ヤニやステインを弾く効果があり、着色汚れが付着しにくい歯質へと導きます
- LEDライトが無料で付属し、ポリリン酸ナトリウムを活性化させることでホワイトニング効果が向上します
- 定期購入でも1回で解約可能、90日間の返金保証付きで初めての方でも安心して試せます
- 8つの無添加処方（合成着色料、石油系界面活性剤、研磨剤、鉱物油、シリコン、発泡剤、パラベン、漂白剤）で敏感な歯にも優しい設計です
おすすめポイント
✅ コーヒーやワインの着色汚れを予防できる
コーティング作用により、日常的に摂取する着色性の強い飲食物による黄ばみを防ぎます。白さをキープしたい方に最適で、毎日のケアが将来の美しい歯につながります。
✅ LEDライトで本格的なホワイトニングが自宅でできる
LEDライトが無料で付いてくるため、歯科医院のような本格的なケアを自宅で実現できます。ライトを使うことでホワイトニング成分が活性化し、より効果的に歯を白くすることができます。
✅ 90日間の返金保証で安心して試せる
効果を実感できなければ全額返金してもらえるため、初めてのホワイトニング歯磨き粉選びでも失敗のリスクがありません。実際に使ってみて自分の歯に合うか確かめられるのは大きな安心材料です。
普通の歯磨き粉だと白くならなかった歯がワントーン輝きを取り戻したような気がします。使い続けるほどどんどん白くなるかと思いますが、10回使用しただけでもそれなりの効果は感じました。味もミント風味でスッキリします。
お出かけする機会が増え、マスクを取って写真を撮ることが増えました。コーヒーの影響か、歯の色が気になるようになったので購入しました。1週間試しただけで黄ばみが取れてきました。処置歯との色の差も気にならなくなってきました。
使い始めてから歯の表面がツルツルになる感じがあります。スッキリする感じはあります。継続していきたいと思います。
こんな人におすすめ
- 👍 コーヒーやワインを日常的に飲む方で、着色汚れを予防したい方
- 👍 LEDライトを使った本格的なホワイトニングを自宅で試したい方
- 👍 返金保証があるので、初めてホワイトニング歯磨き粉を購入する方
タヴァティー
エナメル質の内側まで浸透！長年の黄ばみもゴッソリ除去
出典：タヴァティー公式サイト
| 価格 | 通常8,530円→初回980円（89％オフ） |
| 容量 | 40g |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 口コミ評価 | ★4.1 |
| ホワイトニング成分 | ポリリン酸ナトリウム、メタリン酸ナトリウム、DL-リンゴ酸 |
タヴァティーは、歯科医院の最新ホワイトニングでも使用されるポリリン酸ナトリウムを配合した本格派のホワイトニングジェルです。通常は歯の表面にのみ作用する成分ですが、メタリン酸ナトリウムとDL-リンゴ酸の相乗効果により、歯の深層に染み込んだ黄ばみまで徹底的に除去します。
商品の特徴
- 歯科医院で使用されるポリリン酸ナトリウムが、エナメル質に浸透した内側の汚れまで分解して除去します
- 真珠と同成分のパールエキスが配合されており、歯にとぅるんとした滑らかな輝きとツヤをプラスします
- 歯茎ケア成分（β-グリチルレチン酸）配合で、歯茎を健康的なピンク色に導きます
- 初回980円で1ヶ月分の正規容量を試せるため、手軽に本格ホワイトニングを始められます
おすすめポイント
✅ 長年蓄積した頑固な黄ばみにもアプローチ
エナメル質の内側まで浸透する成分により、表面だけでなく深層の汚れまで除去できます。「もう歯の色は変えられない」と諦めていた方にこそ試してほしい商品です。
✅ パールエキスで段違いのツヤと光沢
真珠成分が歯に自然な輝きを与え、白さと光沢の相乗効果で美しい印象を演出します。ただ白いだけでなく、健康的で魅力的な歯を目指せます。
✅ 初回980円で1ヶ月分試せる
お試しサイズではなく正規の容量（1ヶ月分）を初回980円で購入できるため、しっかりと効果を確かめられます。定期縛りもなく、合わなければ1回で解約可能です。
ずっと前からホワイトニング系の歯磨き粉を使っていましたが、この歯磨き粉は今まで1番白くなりました。1本使い切ったあたりから白くなって、同僚にホワイトニングした？って聞かれるくらいです。
使いはじめはあまり効果がないように思いましたが、少しずつ歯が白くなってきました。継続が大事だと感じています。
こんな人におすすめ
- 👍 長年の着色汚れに悩んでいて、これまでの歯磨き粉では効果を感じられなかった方
- 👍 白さだけでなく、歯のツヤや光沢も重視したい方
- 👍 まずはお手頃価格で本格的なホワイトニングを試してみたい方
ブレスマイルクリア
黄ばみを溶かす成分で本格的な白さを実現
| 価格 | 通常5,260円→初回980円（81％オフ） |
| 容量 | 60g |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 口コミ評価 | ★4.2 |
| ホワイトニング成分 | ポリエチレングリコール400、ポリリン酸ナトリウム |
ブレスマイルクリアは、薬用成分ポリエチレングリコール400が黄ばみを溶かして除去する本格派のホワイトニング歯磨き粉です。ペースト状のホワイトニング歯磨き粉は成分が薄まりやすいものが多い中、「ホワイトニング歯磨き粉で初めて歯が白くなった」という口コミが多数寄せられています。
商品の特徴
- ポリエチレングリコール400が歯の表面にこびりついた黄ばみをはがし、内部に染み込んだ汚れまで溶かして除去します
- 純白の天然鉱石ゼオライトが、歯の表面のエナメル質を強化して厚みのある光沢感を出します
- ペーストタイプで使いやすく、普段の歯磨き粉と同じ感覚でホワイトニングケアができます
- 全額返金保証付きで、返金手数料も引かれずに全額まるまる返金されるため安心して試せます
おすすめポイント
✅ 黄ばみを溶かして落とす本格的な成分
ポリエチレングリコール400が黄ばみを化学的に溶かすため、表面の汚れだけでなく内部の着色にもアプローチできます。黄ばみの度合いが強い方におすすめです。
✅ ペーストタイプで使いやすい
ジェルタイプやパウダータイプが苦手な方でも、普段の歯磨き粉と同じペーストタイプなので違和感なく使えます。毎日のケアを無理なく続けられます。
✅ 全額返金保証で安心
第三者機関から優良ショップ認定を受けている会社が販売しており、効果を実感できなければ全額返金してもらえます。手数料も引かれないため、損することなく試せます。
口臭予防で買ったけど、これ歯が白くなる！しかも1回だけでも感じたから毎日使うのが楽しみ。他にも朝昼夜と何本も使い分けてるんだけど、今毎回これを使ってる。
泡立つので口から歯磨き粉があふれることがあります。少量で使うと良いかもしれません。
こんな人におすすめ
- 👍 本格的なホワイトニング効果を求めている方で、黄ばみの度合いが強い方
- 👍 ペーストタイプの使いやすさを重視する方
- 👍 全額返金保証があるので、安心して試したい方
パールホワイトプロEX+
濃縮ホワイトニング成分で段違いの透明感
| 価格 | 通常2,560円→初回1,280円（50％オフ） |
| 容量 | 7.5ml（お試しサイズ） |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 口コミ評価 | ★4.3 |
| ホワイトニング成分 | ポリリン酸ナトリウム、メタリン酸ナトリウム、リンゴ酸 |
パールホワイトプロEX+は、製薬会社と共同開発した濃縮ホワイトニング成分が特徴の本格派商品です。15年の販売実績があるロングセラー商品で、現在は全国の薬局・ドラッグストア10,000店舗で販売されています。
商品の特徴
- 製薬会社と共同開発した濃縮ホワイトニング成分により、数年間染みついた汚れも90％除去できることが証明されています
- 歯にピタッと密着してから浸透する独自のホワイトニングジェルが、黄ばみ・黒ずみを一気に無効化します
- 初回1,280円でお試しサイズ（7.5ml）を購入でき、効果を確かめてから続けられます
おすすめポイント
✅ 濃縮成分で高い効果を実感
製薬会社と共同開発した濃縮成分により、一般的なホワイトニング歯磨き粉よりも高い効果が期待できます。
✅ 15年の販売実績で信頼性が高い
ロングセラー商品として多くの人に支持されており、安心して使用できます。
✅ お試しサイズで気軽にスタート
初回1,280円のお試しサイズで、自分の歯に合うか確かめられます。
違う物を使ったのですがやはりこれに戻りました。即効性があるのはこれです。
定期便2回目は4倍量で5,980円になるので、継続するかは考えています。
こんな人におすすめ
- 👍 販売実績のある信頼できる商品を使いたい方
- 👍 まずはお試しサイズで効果を確かめたい方
- 👍 濃縮成分で高い効果を求める方
ミルクリア
パウダー粒子が汚れをかき出す修復ホワイトニング
出典：ミルクリア公式サイト
| 価格 | 通常5,480円→初回990円（82％オフ） |
| 容量 | 20g |
| 分類 | 化粧品 |
| 口コミ評価 | ★4.1 |
| ホワイトニング成分 | パールアパタイト、卵殻アパタイト、ヒドロキシアパタイト、炭酸水素ナトリウム |
ミルクリアは珍しいパウダー状のホワイトニング歯磨き粉です。水分を含まないため成分濃度100％のまま汚れに作用し、タバコのヤニや年数が経過した黒ずみをこそげ落とします。海の希少なジュエリーと言われるパールアパタイトが、一度傷ついたら再生しないエナメル質を修復します。
商品の特徴
- パウダー粒子が汚れをかき出すため、濃いヤニ汚れや黒ずみに強く、水分を含まないので成分濃度100％で作用します
- 真珠から抽出したパールアパタイトが、歯の表面の細かなキズを埋めて修復ホワイトニングを実現します
- 炭酸による漂白作用がクリニック並みのホワイトニング効果を生み出します
おすすめポイント
✅ 濃い汚れに強いパウダータイプ
水分を含まない濃縮成分が、タバコのヤニや黒ずみをしっかり除去します。
✅ エナメル質を修復して若々しい歯に
パールアパタイトが傷を埋め、滑らかで厚みのある歯質に導きます。
✅ 初回990円で試せる
公式サイトで初回990円と手頃な価格で始められます。
使い始めてから10日程でステイン黄ばみが白くなってきた印象です。自然に白くなる感じで気に入っています。
ガシガシ磨くと研磨効果が強く出過ぎてしまうので、優しく磨くように注意しています。
こんな人におすすめ
- 👍 タバコのヤニや黒ずみに悩んでいる方
- 👍 歯がザラザラしてツヤがない方
- 👍 パウダータイプの新しい感覚を試してみたい方
失敗しないホワイトニング歯磨き粉の選び方
ホワイトニング歯磨き粉を選ぶ際、単に人気商品を選ぶだけでは自分の歯に合わない可能性があります。歯の汚れの種類や目的に応じて最適な商品を選ぶことが、効果を実感するための重要なポイントです。ここでは、失敗しないための選び方を4つのポイントに分けて詳しく解説します。
歯の汚れのタイプを確認する
まず重要なのが、自分の歯の汚れのタイプを正しく把握することです。汚れのタイプによって、効果的な成分が異なります。タバコを吸う方は、ヤニ除去効果のある商品を選びましょう。効果効能の説明に「ヤニ除去」と明記されているかを確認してください。
コーヒーやワインなどの着色しやすい飲み物を好む方は、コーティング作用のあるホワイトニング歯磨き粉が最適です。使用し続けることで着色汚れが付きにくい歯になり、黄ばみに負けない白い歯を目指せます。部分的な黄ばみや黒ずみがある場合は、エナメル質まで成分が浸透するタイプを選びましょう。部分的な汚れは、歯の表面（エナメル質）にできた傷に浸透している可能性が高いためです。
透明な部分と黄ばみが混在している歯の場合は、エナメル質強化のホワイトニング歯磨き粉を使うと均一な白さになります。エナメル質を強化することで歯の表面が分厚くなり、黄ばみの原因となる象牙質が透けにくくなるからです。
ホワイトニング成分を確認する
ホワイトニング成分として主流なのが、ポリリン酸ナトリウム、メタリン酸ナトリウム、ハイドロキシアパタイト、ポリエチレングリコールなどです。気になるホワイトニング歯磨き粉は、成分表をきちんと確認してみましょう。
ポリリン酸ナトリウムは歯科医院でも使用される成分で、着色汚れを浮かせて除去する効果があります。メタリン酸ナトリウムは汚れを分解する力が強く、ポリリン酸と組み合わせることで相乗効果が期待できます。ハイドロキシアパタイトはエナメル質の主成分と同じため、歯の表面を修復しながら白くする効果があります。
ポリエチレングリコールは黄ばみを溶かす作用があり、表面だけでなく内部の着色にもアプローチできます。これらの成分が複数配合されている商品ほど、多角的にホワイトニング効果を発揮できると考えられます。
価格と継続しやすさを考慮する
ホワイトニング歯磨き粉は継続して使用することで効果を実感できるため、価格と継続しやすさは重要な選択基準です。安ければ良いというわけではありませんが、毎日のケアに取り入れるなら経済的負担も考慮する必要があります。
新しい商品を購入する時は、お試しサイズや初回限定割引を利用するのがおすすめです。多くのメーカーが初回限定で大幅な割引を提供しており、正規価格の半額以下で購入できる場合もあります。定期便の利用条件や返金保証期間も合わせて確認し、トータルの金額で納得のいく商品を選びましょう。
また、定期縛りの有無も重要なポイントです。効果を感じられなかった場合にすぐ解約できるか、返金保証はあるかなどを事前に確認しておくことで、安心して試すことができます。
口コミと評価を参考にする
実際に使用した人の口コミは、商品選びにおいて非常に参考になります。広告やメーカーの説明だけでは分からない、リアルな使用感や効果を知ることができるからです。口コミを確認する際は、良い評価だけでなく悪い評価にも目を通しましょう。
良い口コミでは、どのくらいの期間で効果を実感できたか、どのような汚れに効果があったかなどの具体的な情報が参考になります。一方、悪い口コミでは、味や使用感が合わなかった、期待したほど効果がなかったなどの情報が、自分に合わない可能性を事前に知る手がかりになります。
複数のサイト（Amazon、楽天市場、アットコスメなど）の口コミを総合的に判断することで、より客観的な評価を知ることができます。口コミ数が多く、良い評価が多い商品ほど、多くの人に支持されている信頼できる商品と言えるでしょう。
よくある質問
Q. ホワイトニング歯磨き粉は1回で歯を白くできますか？
A. ホワイトニング歯磨き粉は基本的に継続使用で効果を発揮します。ただし、汚れの度合いによっては1回の使用で変化を感じることもあります。一般的には1〜3ヶ月の継続使用で徐々に白さを実感できる方が多いです。即効性を求める場合は、濃縮成分配合の商品や、LEDライト併用タイプを選ぶと良いでしょう。
Q. ホワイトニング歯磨き粉はどのくらい歯が白くなりますか？
A. 個人差はありますが、適切に使用すれば元の歯の色よりも1〜2トーン白くなることが期待できます。歯科医院でのホワイトニングほど劇的な変化は望めませんが、自然な白さを取り戻すことは可能です。効果の実感には、商品の成分濃度、使用頻度、元の歯の状態などが影響します。継続的に使用することで、より効果を実感しやすくなります。
Q. ホワイトニング歯磨き粉のメリット、デメリットは？
A. メリットは、自宅で手軽にホワイトニングができること、歯科医院に比べて費用が安いこと、毎日の歯磨きと同時にケアできることです。デメリットは、歯科医院のホワイトニングほど劇的な効果は期待できないこと、効果を実感するまでに時間がかかること、継続使用が必要なことです。ただし、日常的なケアとしては非常に有効な方法と言えます。
Q. 普通の歯磨き粉を使わずに、ホワイトニング歯磨き粉だけで磨いても良いですか？
A. はい、ホワイトニング歯磨き粉だけで磨いても問題ありません。多くのホワイトニング歯磨き粉には、虫歯予防や歯周病予防の成分も配合されており、通常の歯磨き粉と同様の効果が期待できます。ただし、フッ素配合の有無など、商品によって配合成分が異なるため、自分のニーズに合った商品を選ぶことが大切です。
Q. 1日何回までホワイトニング歯磨き粉で磨いて良いですか？
A. 基本的には1日2〜3回の使用が推奨されています。朝晩の歯磨きで使用し、余裕があれば昼食後にも使用すると効果的です。ただし、研磨剤が多く含まれる商品の場合は、過度な使用がエナメル質を傷つける可能性があるため、商品の使用方法に従ってください。知覚過敏がある方は、1日1回から始めて様子を見ることをおすすめします。
Q. ホワイトニング歯磨き粉で歯垢は落ちないのですか？
A. ホワイトニング歯磨き粉でも歯垢は落ちます。多くの商品には歯垢除去成分も配合されており、通常の歯磨き粉と同様に歯垢を除去できます。ただし、ホワイトニング効果を優先して研磨剤を抑えている商品もあるため、歯垢除去を重視する場合は、成分表で清掃剤や研磨剤の配合を確認すると良いでしょう。定期的な歯科検診とクリーニングも併用することをおすすめします。
まとめ
ホワイトニング歯磨き粉は、自宅で手軽に歯を白くできる便利なアイテムです。本記事でご紹介したTOP5の商品は、いずれも高い効果と多くの支持を得ている信頼できる商品です。
特に1位のルルホワイトは、コーティング作用で着色汚れを寄せつけない画期的な商品として注目されています。LEDライトが無料で付いてくるため、本格的なホワイトニングを自宅で実現できます。初回3,980円で90日間の返金保証も付いているため、初めての方でも安心して試すことができます。
ホワイトニング歯磨き粉を選ぶ際は、自分の歯の汚れのタイプを把握し、目的に合った成分が配合されている商品を選びましょう。口コミや価格も参考にしながら、継続しやすい商品を見つけることが大切です。毎日のケアで自然な白い歯を手に入れ、自信を持って笑顔を見せられる日々を目指しましょう。